IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Каким спортом вы занимаетесь и стоит ли кушать спортивное питание?

Romkus
сообщение 24.10.2017, 16:04
Сообщение #1


Новичёк
*

Группа: Members
Сообщений: 610
Регистрация: 14.7.2016
Из: Москва
Пользователь №: 3 433



Каким спортом вы занимаетесь и стоит ли кушать спортивное питание?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения


Petr_rt
сообщение 4.11.2017, 17:12
Сообщение #2


Новичёк
*

Группа: Members
Сообщений: 51
Регистрация: 17.10.2016
Пользователь №: 3 690



Я тягаю железо.
совсем не давно записался в тренажерный зал.
первый день как дурень туда сюда ходил
Потом зашел в интернет и почитал, что мне делать по этим подсказкам https://womfit.ru/fitnes/trenazhernyj-zal-s...ego-nachat.html
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
vetalbon
сообщение 4.11.2017, 17:14
Сообщение #3


Новичёк
*

Группа: Members
Сообщений: 75
Регистрация: 7.3.2016
Пользователь №: 3 244



Упражнения для новичков.
могу получше скинуть вам
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Kovalski
сообщение 19.11.2017, 18:05
Сообщение #4


Новичёк
*

Группа: Members
Сообщений: 36
Регистрация: 28.7.2017
Из: Msk
Пользователь №: 4 302



Я увлекаюсь страйкболом. Не знаю правда, можно ли это назвать спортом, но после очередной игры с друзьями у меня все тело болело как после хорошего занятия в спортзале. Страйкбол затягивает - последнее приобретение брал тут - http://strike-world.ru/akkumulyatory-i-zaryadnye-ustrojstva/ дополнительный аккумулятор для автомата и зярядное устройство для него. Так что если кому то нужно - имейте ввиду.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Vikysyaa
сообщение 24.11.2017, 10:27
Сообщение #5


Новичёк
*

Группа: Members
Сообщений: 84
Регистрация: 13.10.2017
Пользователь №: 4 432



Я хожу в "Восток и Запад" на стретчинг, кто не знает это упражнения на растяжку и гибкость. Профессиональные тренера подберут вам программу тренировок. За 2 месяца занятий уже видны результаты. Мне всё очень нравится! Советую заглянуть к ним http://eastwest.spb.ru
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Гор
сообщение 25.11.2017, 9:07
Сообщение #6


Новичёк
*

Группа: Members
Сообщений: 386
Регистрация: 16.1.2017
Пользователь №: 3 845



ну это все зависит от вашего вида спорта
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Ekaterina05
сообщение 30.11.2017, 15:51
Сообщение #7


Новичёк
*

Группа: Members
Сообщений: 5
Регистрация: 30.11.2017
Пользователь №: 4 590



За спортивное питание ни чего сказать не могу, а вот на счет спорта - у меня это йога!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Павел
сообщение 30.11.2017, 19:05
Сообщение #8


Новичёк
*

Группа: Member
Сообщений: 4
Регистрация: 19.11.2017
Пользователь №: 4 544



Привет ребята вот я например с самого детства за здоровый образ жизни, спорт это мой ритм жизни, принимаю спортивное питание, физические нагрузки, соблюдаю режим дня, но как оказалось этого мало в погоне за идеалом не обращаем внимание на то что мы портим), я не знаю из-за чего может из-за добавок может из-за нагрузок но последнее время стала меня печень волновать, пить не пью, я и алкоголь не совместимы. Решил сразу не бежать в панике к врачу а попробовать почистить её сам дома нашел информацию здесь http://zdorpechen.ru/rehabilitation/chistka-pecheni-ovsom почистил себе печень и вы знаете стало легче, печень перестала беспокоить.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Nat_reg
сообщение 15.8.2018, 23:22
Сообщение #9


Новичёк
*

Группа: Members
Сообщений: 12
Регистрация: 29.6.2018
Из: Иваново
Пользователь №: 5 099



Я занимаюсь боксом, спортивное питание не употребляю.
Тем, кто на массе сидит, тому и нужно спортивное питание. Если вам нужно прибавить немного в весе, то спорт. питание в этом должно помочь.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Keity
сообщение 16.8.2018, 22:08
Сообщение #10


Среднечёк
**

Группа: Members
Сообщений: 864
Регистрация: 28.2.2017
Пользователь №: 3 970



Мой супруг относительно недавно начал заниматься бодибилдингом. Он покупает себе спортивное питание. Совсем недавно он заказал себе протеин на https://badrazves74.ru/g19631606-proteiny. Купить протеин именно здесь ему порекомендовал его хороший знакомый. Здесь, кстати, вполне приемлемые цены. Муж доволен.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
dani33
сообщение 17.8.2018, 23:25
Сообщение #11


Новичёк
*

Группа: Members
Сообщений: 376
Регистрация: 16.11.2017
Пользователь №: 4 527



Я занимаюсь волейболом уже много лет и тоже стараюсь соблюдать, чтобы питание у меня было правильное. Для детокс я всегда обращаюсь в сервис Magic Food https://magicfood.store/ который предлагает готовые рационы вкусного диетического и сбалансированного питания для похудения и набора мышечной массы. Советую всем.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Volochok
сообщение 24.11.2018, 1:19
Сообщение #12


Новичёк
*

Группа: Members
Сообщений: 39
Регистрация: 3.4.2018
Пользователь №: 4 932



Я занимаюсь тяжелой атлетикой, долгое время результата не было покамисть не затарился фармой. Так что в таком спорте без хороших препаратов результата не достичь. Кстати могу поделится ссылкой на интернет магазин в котором покупаю https://farmacent.com у них очень качественный товар, покупаю уже не один год.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
albert83
сообщение 24.11.2018, 13:33
Сообщение #13


Новичёк
*

Группа: Members
Сообщений: 351
Регистрация: 7.8.2018
Пользователь №: 5 162



занимаюсь борьбой и бегаю эстафеты
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
OlgaL
сообщение 25.11.2018, 18:16
Сообщение #14


Новичёк
*

Группа: Members
Сообщений: 89
Регистрация: 15.8.2016
Пользователь №: 3 554



Я например, люблю спортивные танцы, отлично держит в тонусе, а спортивное питание - это обязательно. Пробовала разных фирм питание, пока нравится у iherb - качественно и не так дорого, к тому же экономлю, потому что есть iherb промокоды - отличная штука.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
AlevtinaIvanovna
сообщение 4.12.2018, 15:48
Сообщение #15


Новичёк
*

Группа: Members
Сообщений: 124
Регистрация: 30.7.2017
Пользователь №: 4 304



Я занимаюсь легкой атлетикой, кое какое спортивное питание конечно необходимо, тут главное без фанатизма и под строгим контролем тренера конечно же. Питание одно но и без травм иногда не обходится, всякое бывает. В этих случаях использую пластырь кинезио тейп, помогает например с отеком за сутки или боль снимает в мышцах неплохо. Сама бы до сих пор народными средствами пользовалась бы но тренер подсказал за что ему спасибо отдельное.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Lana4512
сообщение 17.1.2019, 15:11
Сообщение #16


Новичёк
*

Группа: Members
Сообщений: 345
Регистрация: 1.3.2017
Пользователь №: 3 973



По моему спортивное питание совсем не обязательно, если вы занимаетесь в тренажерном зале просто для поддержания тонуса тела. При серьезных физических нагрузках можно принимать л лизин https://nowfoods-shop.ru/prod/l-lizin-500-mg-100-kapsul мне тренер его советовал в свое время.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
domosed
сообщение 28.1.2019, 11:41
Сообщение #17


Новичёк
*

Группа: Members
Сообщений: 141
Регистрация: 27.11.2018
Пользователь №: 5 340



Цитата(Romkus @ 24.10.2017, 16:04) *
Каким спортом вы занимаетесь и стоит ли кушать спортивное питание?

У нас семья ведет здоровый образ жизни. Я хожу в тренажерный зал и бассейн (стараюсь чередовать) , а жена посещает занятия по пилатесу. Ходим в один и тот же центр - http://kamelot-gym.ru/uslugi/pilates/, который находится близко к дому и нам очень нравится (оборудован как внутри, персонал и прочее).
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
kumkuma
сообщение 14.2.2019, 20:30
Сообщение #18


Новичёк
*

Группа: Member
Сообщений: 3
Регистрация: 14.2.2019
Пользователь №: 6 318



Особое спортивное питание не покупаю. Занимаюсь интервальным бегом. Пью растительный протеиновый порошок. Протеин и хорошие кроссы - всё, что мне нужно. Правда, неделю назад ещё фитнес браслет купила. Их так много, еле определилась. Вот в статье http://instrumentgid.ru/rejting-fitnes-brasletov-2018-goda/ нашла рейтинг лучших.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
sara1999
сообщение 26.4.2019, 4:30
Сообщение #19


Новичёк
*

Группа: Members
Сообщений: 133
Регистрация: 31.5.2018
Пользователь №: 5 058



Весьма интересная информация.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Нарцисса
сообщение 24.5.2019, 14:26
Сообщение #20


Новичёк
*

Группа: Members
Сообщений: 370
Регистрация: 3.4.2017
Из: Москва
Пользователь №: 4 046



каким то конкретным видм спорта не занимаюсь. так в детстве на кружки ходила, как и все. уже давно подсела на агрегатор новостей о спорте. и всегда в курсе мировых новейших событий.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

Быстрый ответДобавить ответ в эту темуОткрыть тему

 





Компания "КРОСТ" предлагает теплоизоляцию, материал базальтовый для конструктивной огнезащиты воздуховодов, систем вентиляции, дымоудаления и повышения огнестойкости строительных и инженерных конструкций, огнезащитную краску надёжных производителей, а также купить мбор5ф

Сейчас: 24.8.2019, 22:35